Toki TaiChi Vol.1

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Übungs – CD
Toki TaiChi Vol. 1
Das Vermächtnis des unsterblichen Taoisten
Chang San-Feng

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Die Übungsanweisungen von Chang San-Feng inspirieren schon immer Taijiquan Übende aller Stilrichtungen.
Abe auch Qigong, Yoga, Pilates uva. Trainierende können von seinen Aussagen lernen.

Wer die entspannende Musik während der Übungen genießt, wird in regelmäßigen Abständen an die Bewegungsprinzipien erinnert. Für Einzelübungen kann diese CD als Timer eingesetzt werden.
Track 2 enthält nur die Musiken ohne Anweisungen.

Texte verfasst und gesprochen von Thomas Kirchner
www.taiji-leben.de

Gewicht 0.5 kg

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